| Раздельное питание - делимся рецептами | |
|
|
Автор | Сообщение |
---|
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 19th Июнь 2008, 13:43 | |
| Нарочка, умница! Очень аппетитную рыбку принесла. И салатик к нему мой любимый приготовила ![nyam](/users/2815/11/02/31/smiles/274592.gif) |
| Yulika опытный пользоФатель
![Yulika](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/12-57.jpg)
Сообщения : 3170 Дата регистрации : 2008-02-13 Возраст : 43
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 19th Июнь 2008, 17:49 | |
| Юлькин это наш любимый салат, мы его почти каждый день едим!!! А у меня ужО 1 кг ![cheer](/users/2815/11/02/31/smiles/819182.gif) |
| Nara правда Хде-то рядом
![правда Хде-то рядом правда Хде-то рядом](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default6.gif)
![Nara](http://s2.rimg.info/7dd19ef137de2003065ec8236008f0fa.gif)
Сообщения : 2096 Дата регистрации : 2008-03-18 Возраст : 50
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 20th Июнь 2008, 05:53 | |
| Нарочка,поздравляю с убыванием ![grin](/users/2815/11/02/31/smiles/588456.gif) Рыбка у тебя красавица получилась! ![nyam](/users/2815/11/02/31/smiles/274592.gif) |
| nnsvz проверенный временем
![проверенный временем проверенный временем](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default4.gif)
![nnsvz](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/2-47.gif)
Сообщения : 672 Дата регистрации : 2008-02-10 Возраст : 104 Желаю : 48 часов в сутки :))))
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 20th Июнь 2008, 09:24 | |
| |
| Yulika опытный пользоФатель
![Yulika](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/12-57.jpg)
Сообщения : 3170 Дата регистрации : 2008-02-13 Возраст : 43
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 20th Июнь 2008, 10:13 | |
| Наташ, а ты у нас уже и тут и там в этой темке тусуешься, сбросила уже сколько? (если не секрет) |
| Женя почти родня!
![почти родня! почти родня!](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default6.gif)
![Женя](http://i044.radikal.ru/1003/e2/22a2726df016.jpg)
Сообщения : 1048 Дата регистрации : 2008-02-14 Возраст : 43
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 20th Июнь 2008, 23:07 | |
| да я сама никак не пойму... ![lol!](https://illiweb.com/fa/i/smiles/lol.gif) Дело в том,что я "сидела" на малоуглеводной.Скинула 1 кг за 3 недели,потом он опять вернулся.Потом сразу же перешла на раздельное.этот кг опять ушёл,плюс ещё полтора.Да мне кг не особо важны(хотя ,если уйдут,то туда им и дорога!Гыыыы)Мне главное,чтоб брюхо растряслось,а то,как у той хрюши из "Ну,погоди" Лифчики в 3 ряда ![smaily3](/users/2815/11/02/31/smiles/253649.gif) Ну,в общем,2 см тю-тю. Да и чувствую себя лучше.ВотЬ |
| nnsvz проверенный временем
![проверенный временем проверенный временем](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default4.gif)
![nnsvz](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/2-47.gif)
Сообщения : 672 Дата регистрации : 2008-02-10 Возраст : 104 Желаю : 48 часов в сутки :))))
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 21st Июнь 2008, 10:39 | |
| - Цитата :
- Да и чувствую себя лучше.ВотЬ
ну, вот это по-моему самое главное! |
| Женя почти родня!
![почти родня! почти родня!](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default6.gif)
![Женя](http://i044.radikal.ru/1003/e2/22a2726df016.jpg)
Сообщения : 1048 Дата регистрации : 2008-02-14 Возраст : 43
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 21st Июнь 2008, 15:23 | |
| |
| nnsvz проверенный временем
![проверенный временем проверенный временем](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default4.gif)
![nnsvz](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/2-47.gif)
Сообщения : 672 Дата регистрации : 2008-02-10 Возраст : 104 Желаю : 48 часов в сутки :))))
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 22nd Июнь 2008, 02:18 | |
| СПАГЕТТИ С ЦУККИНИ В БЕЛОМ СОУСЕ*рецепт из журнала "Лиза" ![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Bb927c58cb](http://image.jazzedcook.com/uploads/bb927c58cb.jpg) 2 небольших цуккини 1 луковица 2 зубчика чеснока(я не брала) 1 пучок петрушки 1 ст ложка оливкового масла(я брала сливочное) 300 мл овощного бульона(я заменила на 150 г 10%-ных сливок) соль,чёрный перец 2 ст ложки муки 400 г спагетти(я брала из муки нескольких сортов) -Сварить спагетти.В это же время цуккини разрезать вдоль,затем ломтиками.Лук и чеснок мелко порезать.Петрушку мелко порубить. -Лук пассеровать на масле до прозрачности,затем добавить чеснок и цуккини.Помешивая,слегка обжарить овощи и влить бульон.Тушить 10 мин(Поскольку я заменила бульон на сливки,то тушила буквально 2 мин) -Муку обжарить без масла и загустить ей соус.(Я муку не обжаривала).Добавить в соус петрушку и перемешать со спагетти |
| nnsvz проверенный временем
![проверенный временем проверенный временем](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default4.gif)
![nnsvz](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/2-47.gif)
Сообщения : 672 Дата регистрации : 2008-02-10 Возраст : 104 Желаю : 48 часов в сутки :))))
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 22nd Июнь 2008, 19:47 | |
| Нат, слиФки растительные? |
| Женя почти родня!
![почти родня! почти родня!](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default6.gif)
![Женя](http://i044.radikal.ru/1003/e2/22a2726df016.jpg)
Сообщения : 1048 Дата регистрации : 2008-02-14 Возраст : 43
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 23rd Июнь 2008, 01:35 | |
| Не-а,натуральные ![blush](/users/2815/11/02/31/smiles/260373.gif) |
| nnsvz проверенный временем
![проверенный временем проверенный временем](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default4.gif)
![nnsvz](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/2-47.gif)
Сообщения : 672 Дата регистрации : 2008-02-10 Возраст : 104 Желаю : 48 часов в сутки :))))
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 23rd Июнь 2008, 11:09 | |
| Натусь, хороший рецепт с цуккини, уже глаз на него положила ![nyam](/users/2815/11/02/31/smiles/274592.gif) Как приготовлю, отчитаюсь. Но сливки там лучше все же не использовать ![dengerous](/users/2815/11/02/31/smiles/369146.gif) Или растительные нужно было взять или на бульоне потушить. Хотя, ты и сама это знаешь, ведь так? ![teacher](/users/2815/11/02/31/smiles/586599.gif) |
| Yulika опытный пользоФатель
![Yulika](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/12-57.jpg)
Сообщения : 3170 Дата регистрации : 2008-02-13 Возраст : 43
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 23rd Июнь 2008, 14:02 | |
| А я со спасибой за идею с макарошками - отварила "бантики" и вместо цуккини взяла кабачки. Тушила с куриным бульоном. Было ну очень вкусно! ![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 82e1842d005f](http://i058.radikal.ru/0806/4c/82e1842d005f.jpg) |
| Yulika опытный пользоФатель
![Yulika](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/12-57.jpg)
Сообщения : 3170 Дата регистрации : 2008-02-13 Возраст : 43
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 23rd Июнь 2008, 14:24 | |
| Юль,да я знаю...Просто вылить их жаба задушила,вот и пристроила.Честное пионерское,больше так не буду!Там же в оригинале овощной бульон,а я от недоговорённости со своей земноводной.... Очень рада,что тебе понравилось! |
| nnsvz проверенный временем
![проверенный временем проверенный временем](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default4.gif)
![nnsvz](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/2-47.gif)
Сообщения : 672 Дата регистрации : 2008-02-10 Возраст : 104 Желаю : 48 часов в сутки :))))
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 23rd Июнь 2008, 14:28 | |
| - nnsvz пишет:
- Честное пионерское,больше так не буду!
Лааадно, на сей раз прощаю А было и в самом деле вкусно. Я обьелась этими макаронами, аж брюки расстегивать пришлось ![girl_haha](/users/2815/11/02/31/smiles/702427.gif) - Спойлер:
А в "спасибах" отдельная спасибка тебя ждет
|
| Yulika опытный пользоФатель
![Yulika](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/12-57.jpg)
Сообщения : 3170 Дата регистрации : 2008-02-13 Возраст : 43
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 23rd Июнь 2008, 20:35 | |
| Ой!Персональная спасибка?! ![blush](/users/2815/11/02/31/smiles/260373.gif) Пошла забирать,пока не прикарманили... У меня теперь тоже душа поёт! Ля-ля-ля-ля-ля-ляяяяяяяяяяяяяяяя |
| nnsvz проверенный временем
![проверенный временем проверенный временем](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default4.gif)
![nnsvz](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/2-47.gif)
Сообщения : 672 Дата регистрации : 2008-02-10 Возраст : 104 Желаю : 48 часов в сутки :))))
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 25th Июнь 2008, 13:36 | |
| ОКРОШКА НА КЕФИРЕ![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 4cb60b27d7](http://image.jazzedcook.com/uploads/4cb60b27d7.jpg) Оригинал рецепта находится ЗДЕСЬ Я напишу сразу с изменениями,подходящими для нас 1 л йогурта 1 ст минеральной газированной воды 1 огурец 2 небольших авокадо 1 помидор 5-6 шт редиса 2 зубчика чеснока петрушка укроп кинза зелёный лук соль и зелень по вкусу по желанию грецкие орехи и сметана Йогурт развести минералкой и смешать с мелко нарезанными овощами и зеленью.Посолить.Чеснок мелко порубить.Если добавляете орехи,то их растираем с чесноком.Можно добавить пару ложек сметаны.Подавать охлаждённым
Последний раз редактировалось: nnsvz (25th Июнь 2008, 15:01), всего редактировалось 1 раз(а) |
| nnsvz проверенный временем
![проверенный временем проверенный временем](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default4.gif)
![nnsvz](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/2-47.gif)
Сообщения : 672 Дата регистрации : 2008-02-10 Возраст : 104 Желаю : 48 часов в сутки :))))
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 25th Июнь 2008, 13:55 | |
| Наталя, спасибо за супчик - как раз мне жарко тут, а ты с холоооодненьким ![nyam](/users/2815/11/02/31/smiles/274592.gif) |
| Yulika опытный пользоФатель
![Yulika](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/12-57.jpg)
Сообщения : 3170 Дата регистрации : 2008-02-13 Возраст : 43
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 25th Июнь 2008, 14:19 | |
| Юль,я когда его делала,тебя вспоминала.Как твоя свекровь напиток из йогурта делает! ![grin](/users/2815/11/02/31/smiles/588456.gif) Так что для тебя это будет не проблема |
| nnsvz проверенный временем
![проверенный временем проверенный временем](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default4.gif)
![nnsvz](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/2-47.gif)
Сообщения : 672 Дата регистрации : 2008-02-10 Возраст : 104 Желаю : 48 часов в сутки :))))
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
| Yulika опытный пользоФатель
![Yulika](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/12-57.jpg)
Сообщения : 3170 Дата регистрации : 2008-02-13 Возраст : 43
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 25th Июнь 2008, 15:00 | |
| Ой,Юль,ты права надо исправить Спасибо |
| nnsvz проверенный временем
![проверенный временем проверенный временем](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default4.gif)
![nnsvz](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/2-47.gif)
Сообщения : 672 Дата регистрации : 2008-02-10 Возраст : 104 Желаю : 48 часов в сутки :))))
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 29th Июнь 2008, 04:02 | |
| СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 60561b7d7c](http://image.jazzedcook.com/uploads/60561b7d7c.jpg) -селёдка( у меня была солёная скумбрия с копчёным вкусом) -фиолетовый лук -варёные яйца -варёный дайкон -тушёная ботва свёклы Само собой каждый слой промазывается майонезом(чтоб майонеза расходовалось меньше,рекомендую смешивать каждый ингредиент с майонезом в миске,а потом выкладывать в форму).Слои рекомендую подсаливать |
| nnsvz проверенный временем
![проверенный временем проверенный временем](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default4.gif)
![nnsvz](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/2-47.gif)
Сообщения : 672 Дата регистрации : 2008-02-10 Возраст : 104 Желаю : 48 часов в сутки :))))
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 3rd Июль 2008, 15:37 | |
| Имам баилды (турецкая кухня) 3-4 крупных баклажана 3-4 сочных помидорины 1 луковица 2-3 зубчика чеснока петрушка раст. масло соль черный перец горошком лавровый листБаклажаны моем и счищаем кожицу "в полосочку", нарезаем брусочками и кладем минут на 10 в подсоленную воду, чтобы ушла горечь. В кастрюлю наливаем немного раст. масла, выкладываем туда баклажаны, очищенные от кожицы и крупно нарезанные помидоры, чеснок. Луковицу режем пополам, чтобы удобнее было вынуть, т.к. она нам нужно только для вкуса. Вот так это выглядит до начала готовки. ![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 744c55be99ab](http://i061.radikal.ru/0807/95/744c55be99ab.jpg) Солим, накрываем крышкой и тушим. НЕ перемешивать, только временами лопаточкой осторожно приподнимать с боков, чтобы не прилипло. Незадолго до готовности кидаем перец-горошек и лавровый листик. Посыпаем мелко нарезанным укропом и снимаем с огня. Если помидоры не сочные, можно влить капельку воды, но желательно этого все же не делать, чтобы сохранить вкус овощей.Вкуснее всего после нескольких часов в холодильнике ![nyam2](/users/2815/11/02/31/smiles/889659.gif) |
| Yulika опытный пользоФатель
![Yulika](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/12-57.jpg)
Сообщения : 3170 Дата регистрации : 2008-02-13 Возраст : 43
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 2nd Август 2008, 19:11 | |
| ЛюликИмам баилды - просто отпад!!! такая вкуснятина!!! невозможно оторваться - со сметанкой и свежим хлебом с хрустящей корочкой (знаю, что не раздельно, но таак вкуусно) И готовится просто - буду в пост готовить еще...обязательно!!! Спасибо!!! ![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 A5c4d457996f](http://s55.radikal.ru/i147/0808/b6/a5c4d457996f.jpg) |
| Юлия на повышение!
![на повышение! на повышение!](https://illiweb.com/itest/ranks/default/default3.gif)
![Юлия](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/145-17.jpg)
Сообщения : 91 Дата регистрации : 2008-02-28 Возраст : 41
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
Тема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами 3rd Август 2008, 20:19 | |
| Вот и я заявилась с раздельническим садатиком ( если не права , то скажите -у беру) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 E360ae9aaba3](http://s45.radikal.ru/i108/0808/62/e360ae9aaba3.jpg) |
| SeraFima ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
![ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin) ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)](http://s015.radikal.ru/i330/1012/52/79fbea74b1b2.gif)
![SeraFima](https://7img.net/users/2815/11/02/31/avatars/1-69.jpg)
Сообщения : 22614 Дата регистрации : 2008-01-26 Возраст : 43 Состояние : опустошения Желаю : здоровья и счастья
![Раздельное питание - делимся рецептами - Страница 6 Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) |
| ![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) |
| Раздельное питание - делимся рецептами | |
|