Тема: Коричневые бобы с помидорами. Салат. Видео-рецепт 15th Сентябрь 2015, 19:08
Foul medames with tomatoes Бобы с помидорами فول مدمس مع الطماطم
*** Этот салат прекрасно заменит или дополнит ваш завтрак или ужин, а может и стать просто обедом в походных условиях. Получается очень вкусно сытно. --- - 1 банка консервированных темных бобов - 1 помидор - зеленый отсрый перец или перец чили - зелень по желанию - 1 лимон - оливковое масло - 3 ст.л кунжутной пасты (тхание) - 3 ст.л холодной воды - соль - и четвертинка средней головки репчатого лука
Рецепт.Читать.:
*** Бобы разогреваем на огне с той жидкостью с которой они находилисьв банке. Затем жидкость слить. Бобы слегка размять вилкой. Помидор и перец помыть и мелко нарезать. С острым перцем расчитывайте свои силы!!! Смешиваем кунжутную пасту с водой и солью и интенсивно перемешиваем до однородной кремовой массы. Репчатый лук тоже мелко режем. Все овощи и зелень порезанную смешиваем с теплыми бобами, перемешиваем, добавляем лимонный сок и кремовый соус их кунжутной пасты. Поливаем олив.маслом и подаем! Приятного аппетита!
SeraFima ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
Сообщения : 22614 Дата регистрации : 2008-01-26 Возраст : 44 Состояние : опустошения Желаю : здоровья и счастья
Форум 
Каталог рецептов Правила форума 
Портал 
Последние изображения 
Поиск 
Регистрация 
Вход 
15th Сентябрь 2015, 19:08
