по материалам журнала «Оптима. Здоровье», 2009, №87



(фото из интернета)

Какой чай пить при разных заболеваниях

В китайской медицине чайный лист всегда считался лекарством от ста болезней. В супермаркетах вы всегда найдете не только черный и зеленый, но и множество травяных, фруктовых, ягодных заварок. Какой чай лучше заваривать при различных недомоганиях?

Зеленый чай способствует очищению организма, рекомендуется при болях в животе и кишечных инфекциях. Понижат кровяное давление. В китайской медицине считается средством для достижения душевной гармонии.

Мятный чай китайские лекари издавна рекомендовали для лечения болезней легких и при нарушениях дыхания. Бронхит, грипп, насморк, синусинт – при всех этих диагнозах полезно заваривать чай из мяты.

Чай с кардамоном укрепляет память и концентрацию внимания. В китайской медицине рекомендуется также при нарушениях эрекции.

Чай с имбирем помогает при простудах и гриппе, успокаивает боли в животе, снимает тошноту. Рекомендуется при сильной слабости после перенесенной болезни и при «общей жизненной апатии.

Чай с корицей. Запах корицы создает интимную атмосферу, поэтому хорош во время зимних свиданий. Китайские лекари рекомендуют коричный чай при склонности к пессимизму и считают, что он позитивно действует на рабоу сердца.

Рецепты напитков, которые успокаивают нервы и помогают восстановить душевное равновесие

Успокоительный напиток. Заливаем кипятком листья мелиссы, пассифлоры, мяты и шалфея, настаиваем, процеживаем и пьем как чай. Не обязательно заваривать все указанные травы, можно обойтись теми, что есть у вас дома. Но мелисса и пассифлора должны быть обязательно, так как это главный компонент напитка. Он обладает успокаивающим действием, сниает тревогу и нормализует кровяное давление.

Для приговления коричного настоя достаточно залить одну коричную палочку стаканом кипятка или положить ее в чашку с любым чаем.

Лаванда быстро успокаивает и улучшает настроение. В народной медицине лавандовый чай применяют при головной боли, вызванной психологическим напряжение. Он помогает также при депрессии и расстройствах сна.

Мятный настой. Нет ничего проще и вкуснее! Просто положите несколько листьев мяты в чашку и залейте кипятком. Мятный настой хорошо помогает при болях в животе и тошноте, вызванных нервным перенапряжением.

Чай с ромашкой. Ромашковый чай помогает расслабить мышцы, снимает спазмы в животе, согревает и успокаивает. Для приготовления нужно залить цветы ромашки кипятком и дать настояться.

И последнее. В любой из травяных чаев и настоев можно добавить 1 чайную ложку меда – для усиления успокоительного эффекта.


Отдельное спасибо Светлане-эмоция за интересную инфу

Добавлю, мона?
Чай с анисом - прекрасное средство от кашля!

Чай из листьев шалфея - практически панацея от любых простудных заболеваний и недугов. одна ложка сухих листьев заваривается в чайничке кипятком, настаивается 1 час. Все, можно пить во время простуды постоянно.

А мне раньше бабушка когда я простужалась,всегда заваривала липовый чай с медом

В последние десятилетия зеленый чай прошел тысячи научных и медицинских исследований, результаты которых подтвердили, что регулярное потребления зеленого чая может предотвращать следующие заболевания:Атеросклероз

Антиоксиданты, содержащиеся в чайном листе, препятствуют развитие атеросклероза,  в частности заболевание коронарных артерий.
Раковые заболевания

Мощные антиоксиданты зеленого чая предотвращают рост раковых клеток и существенно замедляют их развитие у людей, страдающих раком.
Диабет

Зеленый чай регулирует уровень сахара в крови. Регулярное потребление зеленого чая предотвращает развитие диабета 1 степени и существенно замедляет его развитие у людей, страдающих этой болезнью.
Заболевания печени

Катехины, содержащиеся в листьях зеленого чая, защищают печень от вредных токсинов, попадающих в организм и даже способствуют лечению вирусного гипатита. Подробнее можно здесь почитать.

Zavadskiy

Цитата :

А мне раньше бабушка когда я простужалась,всегда заваривала липовый чай с медом

да
класс
Странно, что помню в детстве в деревне у бабушки каждый год собирала цветы липы, а сейчас вобще редко где можно найти липу.
Даже липовый сбор в аптеке проблема найти.

Alena80 спасибо. ИНтересно. Оно время много пила зеленый чай.
А потом все же решила , что нельзя ничего много. Сейчас чередую питье с непитьем
Чтоб не дай Бог не навредить.